Yoga och en skvätt vin | Isabella Löwengrips blogg

Okej det kanske inte är det lättaste att köra ett yoga-pass efter en tallrik gudomlig lasagne och ett halvt rött men jag var så peppad. Efter att våra gäster hade gått efter middagen och barnen var nattade bytte jag om i rekordfart, tände ett volouspa-ljus och körde dag två i 30 days of yoga. Så kul och skönt för kroppen. Jag är helt fast. Tänk om jag faktiskt kan komma in det här på riktigt, det vore något. Jag har som många andra svårt att hålla träning långsiktig. Men yoga känns mer som träning för själen med bonus träningsvärk. Jag har önskat mer meditation i min vardag, bara få en stund och stanna upp. Detta är lagom.

Nu blir det söndagsmasken. Denna gång min egna från LCC "City Mask". Kommer ut i februari. Rengörande och en massa fukt. Imorgon väntar kontoret, jag har haft turen i mitt liv att få se fram emot måndagar. Det är en av belöningarna man får som entreprenör.

Okay, doing yoga after a plate of divine lasagna and halv a glass of red wine may not have been a breeze, but I was really up for it. After our dinner guests had left and saying nighty night to the kids I got my yoga pants on in no time, lit a Volouspa-candle and started day two of the 30 Days of Yoga-series. Fun and good for your body at the same time - I'm sold. I wish yoga can get me hooked in the long run. I've got difficulties, just like many of you out there, to keep up my exercise for a longer period of time. But I feel different about yoga. It's like a workout for you soul with sore muscles as a bonus. I've also always wanted to include more meditation in my everyday routine, just put everything on hold for a moment. I think this is just enough for that.

Next up is my Sunday face mask. I'm using the City Mask from LCC this time, it'll be available on the market in February. It's a cleansing mask with a lot of moisture. Tomorrow I'm going to the office, looking forward! That's one of your privileges as an entrepreneur - looking forward to your Mondays.