Yoga hemma | Isabella Löwengrips blogg

... Kan jag inte åka iväg och yoga får jag yoga hemma helt enkelt! Odd var iväg på ett kvällsmöte och jag hade nattat barnen. Då återstod valen, jobba eller yoga? Det blev det sistnämnda. Två stoppa-in-nappen och 30 minuter senare så var jag klar. Det kändes så skönt i ryggen. Jag hittade massor av klipp på svenska på Youtube, perfekt. Det här ska jag fortsätta med.

Nu däremot blir det kvällsjobb. Kram!

If you can't leave the house for yoga you have to find your focus at home! Odd left for an evening meeting and I had just put the kids to bed. Then I had two options - work, or do yoga? I went for the latter. Two I-want-my-pacifier and 30 minutes later I was done with my session and my back was very happy about my decision. I found loads of videos on Swedish Youtube, perfect. I'll definitely keep this up.

Now it's time for some evening work though. xoxo!