Direkt efter läggning ikväll tog jag på mig joggingskorna och drog ut. Fantastisk känsla, jag har ju inte tränat på evigheter och det var skönt att känna lyckoruset kicka igång och det vanliga ruset minska. Jag skulle behöva ta ut mig hårt varje kväll för att må bra men det är sällan jag prioriterar det. Nu blir det en dusch sedan läsning, trevlig kväll! :-)