Morgonrutin | Isabella Löwengrips blogg

Jag har fått en hel del frågor om P-appen som jag använder om hur det går. Och det hur bra som helst! Jag började ta tempern i maj och har hållit på sedan dess. För er som inte hänger med så är en p-app ett prevetivmedel som börjar bli allt mer vanligt (att mäta temperaturen har man egentligen alltid gjort, tex länder där prevetivmedel är förbjudet, via kroppens temperatur så ser man om man är på väg att få ägglossning, har ägglossning eller inte). Skillnaden mot dagens p-app som gör det lika säkert som p-piller, är dels att termometern är mycket mer känslig men sedan läser appens data av din kropps egna cykler. Alla kvinnors temperaturer går upp när man är på väg att få ägglossning men alla kvinnor har olika temperaturer, därför finns det ingen siffra som är just "ägglossning". Det är ju indviduellt.

Så varje morgon innan jag kliver upp så tar jag tempen i munnen, för över siffran till min app och den räknar ut var jag står någonstans i min cykel. Skillnaden på när jag har ägglossning och inte har det är så minimal. Min kroppstemp ligger alltid på 36,50 - 36,80 (ungefär). Det är så lite skillnaden är, och för blotta ögat så säger det ingenting men efter mycket data i appen så spelar dessa decimaler stor roll. Jag älskar att ha kontroll över min menscykel, jag vet exakt när jag ska få ägglossning, när jag har ägglossning och när min mens är på gång. Det gör att det är perfekt som prevetivmedel, eller tvärt om, man kan använda på båda sätten. Enkelt och tryggt.

... Dagens första rutin med Natural Cycles! Ni frågade vad det kostar och priset är 60 kronor i månaden för appen + termometer. Det är billigare är mina p-piller jag åt förut. Det är bara sex dagar per månad som det finns risk (chans) att bli gravid, därför är det så galet att motivera sig själv att stoppa i sig en massa skit eller spiral av koppar för att skydda sig själv. Det är ju betydligt mer smart att få koll på cykeln och skydda sig med kondom dom få dagar då risken finns.