Läsarfråga | Isabella Löwengrips blogg

Får jag fråga om hur mycket du äter varje dag utan att verka ohövdlig? För du ser så lagom ut men verkar äta choklad och unna dig saker, har du bra ämnesomsättning?

Isabella svarar: Jag har ett motto som lyder "Livet är för kort för att inte unna sig godsaker". Att räkna kalorier skulle aldrig falla mig in. Jag minskade på kolhydrater för ett år sedan för att testa vad som skulle hända, men det var helt idiotiskt gjort. Drar man ner på kolhydrater helt så blir man deprimerad, jag blev det i alla fall så jag slutade med det ganska snabbt och började äta bröd och pasta som vanligt. Jag har en helt vanlig ämnesomsättning och jag äter tre måltider + två mellanmål per dag (träningen får bättre resultat plus att du blir piggare). Men jag tränar en del, styrketräning två gånger i veckan med fria vikter och cyklar till vardags.

Under Lets Dance perioden gick jag ned från 57 kg till 54 kg på grund av träning och idag väger jag 60 kg. Jag trivs med mig själv när jag får äta choklad och en morotskakbit då och då under vardagen. Och jag vill kunna äta pizza och smågodis på helgerna men varva det med hälsosam mat som är bra för kroppen! Jag har ingen size 0-kropp men hellre kunna leva ett liv där jag får unna mig saker, än leva ett ångestladdat liv där jag är supersmal men är en slav under kaloriräkning och vågen. Vem vill egentligen det?