Hemma efter en runda | Isabella Löwengrips blogg

.. Inte en after work-runda alltså utan en joggingtur på 3 km, den sträckan tycker jag är perfekt när man precis ska komma igång. Jag är en riktigt träningsperiodare, visserligen så håller jag alltid i gång på ett eller annat sätt (okejdå springer mellan möten) men ibland förvinner jag i några veckor (sist tränade jag i januari).

Men för att motivera mig så har jag alltid träningskort. Nu har jag ett årskort på Balance, mitt favoritgym (att de finns kläder där underlättar) och ett kort på Perfection där jag tränar bikramyoga .. Eller tränar och tränar jag har prövat några gånger (och ska fortsätta). Men nu känns det som om det är löpning som gäller för min del, ett perfekt sätt att varva ner samt att komma ut och lämna kontoret.

Mitt bästa träningstips är att träna när du känner för det. Jag vet att det kanske inte är det ultimata om man är som jag och skippar träningen i veckor i bland men samtidigt handlar träningen om att ha roligt för mig. Jag vill längta efter att träna annars skippar jag träningen. Jag är nog alldeles för kär i livet och i mig själv för att pressa mig själv att göra saker bara för att man ska. Frågan är; vad känner du för just nu!

Nu ska jag laga middag till Nils .. Håll tummarna är ni gulliga..

Jag ser alltid så nördig ut när jag springer, men det hör liksom till