Ett lugnare liv | Isabella Löwengrips blogg

Jag vet inte om ni minns det men jag fick ju magsår i mars i år och låg inne på sjukhus med morfin en vecka, fruktansvärt var det. Trots att det var en tuff period att gå igenom så kom det något väldigt bra ur det. Jag har sedan dess inte kommit upp i den stressnivå jag brukar göra. Jag har liksom lovat mig själv att inte hamna där igen. När det inträffade så bestämde jag mig för att:

- Leva efter 80/20 regeln, som oftast stämmer när man är företagare. Då 20 % av det jag jobbar med drar in 80% av pengarna. Stryka det som tar tid och endast jobba med det som är lustfyllt och .. ger en riklig inkomst. Resten finns det inte energi för nu. Därav valde jag att sälja av Classified och Bellashop AB, efter sommaren sålde jag också tillbaka Egoboost Magazine AB. Hälsan först.

- Endast en kopp kaffe per dag, tillsammans med mat. Max något glas vin/drink i veckan.

- Ut och röra på mig mer, blev en stor förändring när Christian kom in i mitt liv.

- Stänga av mobilen vid nio varje kväll, somna senast elva och kliva upp sju. Rutiner!

- Sträva efter att hålla jobb och privatliv 50/50. Båda delarna är lika viktiga och ska få lika mycket plats. Håller man det så skapas en positiv spiral där man får mer energi.

- Dessutom har jag en slow-vecka var 6:e vecka. En vecka utan en massa möten eller åka bort på föreläsning, denna vecka har jag just nu. Då jobbar jag hemma och just nu är det boken som gäller.

_______________________________________________________________________________

.. Jag är en arbetsnarkoman, det är min sambo också. Skulle någon släppa lös oss så skulle vi kunna sitta och jobba dygnet runt, därför så får man hjälpa sig själv på traven med att sätta gränser. Nu när jag har gjort det i ett halvår, är mitt liv mer balanserat och trots att arbetstiden har minskat till färre timmar får jag ändå mer gjort på dagarna. En powerwoman behöver rutiner.

Fotograf Lina Hartman, Minipixlar