Del 7 - Fokusera rätt och börja uppskatta!

Vi Ã¤r duktiga pÃ¥ att ta saker fÃ¶r givet, det Ã¤r lÃ¤tt att fokusera pÃ¥ allt som vi tycker saknar i livet. Dagligen hÃ¶r man sig sjÃ¤lv tÃ¤nka "Ã?h tÃ¤nk om jag hade det hÃ¤r.." Â Men hur ofta fokuserar vi egentligen pÃ¥ dom saker i livet som vi faktiskt har? BÃ¶rja fokusera rÃ¤tt och uppskatta, dÃ¥ blir livet roligare.

Te.x. Jag Ã¤r tacksam fÃ¶r att...

.. Jag har en familj som bryr sig om mig

.. Jag har en pojkvÃ¤n som Ã¤lskar mig och som jag vaknar upp med varje morgon

.. Jag har en fast inkomst och inte behÃ¶ver tÃ¤nka pÃ¥ min ekonomi

.. Jag Ã¤r frisk och kÃ¤nner mig stark bÃ¥de fysiskt och psykiskt

.. Jag alltid vÃ¥gar gÃ¥ min egna vÃ¤g. Trots folks tyckande.

Â Fundera ikvÃ¤ll pÃ¥ fem saker som du Ã¤r tacksam Ã¶ver i livet!