Att inte tappa fokus! | Isabella Löwengrips blogg

Herregud vad jag är trött! Jag sov i fyra timmar när jag kom till hotellet, beställde nyss mat och har suttit och jobbat och ringt mina vänner. Tänkte gå till hotellets gym men jag satsar på det imorgon istället. Ida och jag tränade varje morgon på kryssningen, det var verkligen härligt att göra så. Jag blir inte lika överenergisk.

Imorgon 8.30 börjar min kurs på Lorange Institute of business här i Zurich, denna gång är det "competing online" och jag har redan skickat in mitt case innan jag åkte iväg på resan men imorgon och onsdag är själva föreläsningarna samt riktiga tentan onsdag kväll. Jag gillar mixen av att jobba med mina företag och plugg. Min utbildning är ju en executive MBA och de man lär sig inom business ska man direkt kunna applicera in i sitt egna företagande. Idag när jag landade så fylldes min mage av ett lugn, jag älskar att befinna mig här, det är mitt andningsrum. Men när jag var här första gången, augusti 2010 då var jag så nervös att jag kräktes. Jag skriver en hel del om rädslor och hur jag hanterar det idag i min nästa bok Isabellas hemligheter som kommer ut i vår. Där får ni lära känna den delen av mig som inte alltid är lika stark!

.. Jaha annars är jag lugn som en filbunke. Jag har kontroll över min tillvaro och jag njuter. Det är härliga känslor. Ibland när livet är som mest kaotiskt så brukar jag låtsas att jag befinner mig i ett tv-spel, jag springer på en bana och fiender dyker upp överallt, såsom bikini-bilderna i Expressen, det försöker distrahera mig och få mig ur balans men jag duckar, slås och hoppar och kommer undan. Det kan låta lite barnsligt att tänka så men att visualisera att man tar sig ur saker som man vara jobbiga och kännas som ett hinder, fungerar exakt lika bra som målbildning. Försök att hitta ditt tanke-sätt där utmaningar dyker upp i din vardag! Tidigare har jag använt mig av att låtsas ha en riddarutrusting på kroppen där inga elaka kommentarer tränger igenom, när jag blev mobbad i högstadiet så tänkte jag att jag befann mig i en glasbubbla där allt studsade bort.

Hitta ditt sätt att tackla idiotgrejer som dyker upp i din vardag och fokusera istället på det du gillar!