Joali Being dag 2 | Isabella Löwengrips blogg

Andra dagen här! Det är inte så lång tid men vi hinner med så mycket så det känns längre. Det är sällan jag och Paul ligger still på en resa. Igår så var vi på en massage, 90 minuter lång men egentligen kanske den var 80 minuter, de första minuterna ligger jag alltid och tänker på annat. Men sen så! På kvällen åt vi middag med hotellets marknadsansvarig, Aimy. Aimy är född på Maldiverna vilket är coolt. Det finns hundratals öar här men "endast" 200 är bebodda. Maldivernas högsta punkt är 3 meter, knäppt!

Det blev en lång middag, vi satt kvar längst på restaurangen. De flesta rätterna på menyn är vegetariska eller veganska. Alla ingredienser och näringsinnehåll är utskrivet såsom protein, kolhydrater, kalorier etc. För mig som har/haft problem med mat kan tycka att det är rätt triggande men det är inte så mycket att göra åt. Jag försöker bara strunta i det. All mat här är näringsrik och bra för hälsan och det är de som räknas.

Jag bar en ny klänning från Reformation

Jag vaknade upp före Paul. Jag gick runt och njöt över hur fint allt är.

Så otroligt harmoniskt.

Jag dricker ju inte kaffe längre men jag älskar matcha latte! Matcha är ett koncentrat grönt te, det är koffein i det naturligt men inte lika mycket och energin håller sig längre och jämnare.

All mat och alla behandlingar här bygger på fyra hörnstenar. Mind, microbiome, skin och energy. Vi fick besöka en läkare (vet inte riktigt vilken typ av läkare) som gjorde en massa tester på oss samt en lång intervju om hur vi mådde. Läkaren bestämde att jag ska gå på en behandling med fokus på skin och microbiome. Jag har ju problem med huden och det har (enligt henne) ihop med min mage. Jag tror inte riktigt på det eftersom det är så hormonellt men det är värt ett försök i alla fall. Jag fick ett speciellt te av henne och imorgon ska hon ha sammanställt ett dokument med riktlinjer gällande min kost. Som sagt, med lite matproblematik i ryggen så ska jag ta det försiktigt med kostråden. Jag berättade för henne om ätstörningar och det hon sa var att hennes råd handlar mest om att lägga till. Så det är ju bra. Jag kan dela med mig av vad hennes tips handlade om senare.

Efteråt var vi iväg på sound heeling. Det var som en stig vi skulle gå på och längs med stigen så var det olika instrument och ljud. Jag vet inte hur mycket heeling det var men det var roligt och lekfullt.

Lunchpaus! Kokosnöt och tre rättersmeny. Supergott!

Efter lunch så gjorde vi en varsin kryoterapi. Tänk er en bastu fast tvärtom. Det är 87 minusgrader! Jag var lite negativt inställd först, jag avskyr att frysa och sedan gillar jag inte trånga utrymmen. Men jag utmanade mig själv ... Och jag älskade det! Man skulle stå där i tre minuter om man klarade det (vilket jag gjorde). Kryoterapi är bra för en massa saker men framför allt fick jag världens energi efteråt!

Klänning Reformation igen. Jag fick en fråga hur det går till när vi jobbar med hotell. Paul och jag gör ju det ganska ofta. Vi jobbar ju tillexempel med kedjan Kempinski också. Hotellen bokar mig och Paul (han fotograferar) och då får jag uppdraget att göra x antal publiceringar. Det kan vara en bild i flödet på instagram per dag och ca fem stories om dagen. Jag brukar alltid publicera mer än vad hotellen ber om, det är alltid kul att överlevrerera. Gör hotellen en vinst med mitt samarbete? Såklart! Jag får ju ett visst belopp för att vistas här och genom mina kanaler får hotellen alltid bokningar. Inte hur många som helst såklart man absolut 8-12 personer i snitt bokar in semestrar efter att jag har visat upp resan. Det tjänar dom massor på eftersom resorna oftast är väldigt dyra. win-win-win!

Nu ska jag sminka om mig, jag använder bara en CC Cream med spf 50 här (från CLE, rekommenderas) plus puder men allt har smält bort. Sedan ska vi äta middag, jag tycker alltid kvällarna när man är utomlands är bäst. Det är kul att klä upp sig och gå ut med den man älskar mest.

Vi hörs imorgon!