Inställning vs ork | Isabella Löwengrips blogg

Hur resonerar du kring att lyssna på sin kropp och vad man orkar och inte för att inte bränna ut sig och samtidigt tänka att det går att ändra inställning? Hur vet du skillnaden mellan inställning och vad som är kroppen som säger ”pausa!”?

Bra fråga! För min del handlar det om att jag har lärt mig var mina gränser går någonstans. Precis som en elitidrottare så vet jag exakt på millimetern hur mycket som jag kan pressa mig själv. Mitt team jobbar så tajt med mig så till och med mina närmsta har samma känsla för vad jag klarar av och var gränserna går.

Så det är mitt tips; lär känna dig själv. Vet du att du energimässigt orkar men det handlar om inställning för att du kanske haft en dålig start på morgonen så kan du pressa dig själv och jobba med inställning. Men känner du i magen att krafterna är slut så lyssna in - Viktigt. Att bli utbränd handlar egentligen om en sak, att man inte är tillräcklig i sin gränssättning. Är man duktig på att läsa av sig själv med återhämtning och sätta gränser blir man inte utbränd.

Gårdagens event på Åhléns

Jag har en extrem kalender. Sista bokningen jag har är november 2019. Mitt team och jag jobbar med kalendern med två veckor i taget. Under dom två veckorna ser vi till att det finns en balans för mig och teamet som ofta hänger på mig. Om ena veckan innehåller mycket resor får den andra veckan vara mer på hemmaplan. Om en måndag innehåller mycket offentliga saker såsom intervjuer, stå på scen och events får tisdagen vara intern. Har jag två 12 timmars dagar på sträck är den tredje dagen lugnare och det finns utrymme för sovmorgon.

Prioriteringarna för mig varje vecka är:

1. Hinna göra content

2. Hinna med mina operativa roller som är VD för Löwengrip Invest och kreativ Chef för Löwengrip

3. Träffa alla nyckelpersoner runt om mig. Alltså dom personer som behöver ha svar från mig för att kunna göra sitt jobb. Det kan gälla produktion av produkter eller tid med jurist för att fortsätta förhandling. Idag är vi över 50 anställda. Jag hinner tyvärr inte träffa hela gänget så därav blir det alla nyckelpersoner och ledningsgrupper.

4. Se över alla Nordic Tech House bolags-innehav. Vem behöver synas och hur? Nästa steg?

5. Media och PR. Göra intervjuer etc

Styrelsearbeten är inte min favoritgren på grund av att jag gillar att vara mer operativ/mer tempo. Jag sitter i styrelsen för några av mina egna bolag (inte alla) men skulle inte ta något externt uppdrag idag trots väldigt många förfrågningar från stora bolag.