Insikter som jag hittills har fått i mitt 33:åriga liv

1. Smörj in hals och dekolletage varje dag! Det är en förlängd del av ansiktet. Glöm ej SPF där. 2. Uppskatta skogen, den ger dig mer kraft och återhämtning än du tror. 3. Ha alltid en bok pågående, det ger så mycket. 4. Hitta ditt sätt att inhämta nyheter varje dag. Jag läser nyhetsappar en kvart innan jag stiger upp och lyssnar på en nyhetspodd när jag sminkar mig. 5. Var den som bjuder ut! Några av mina finaste relationer i livet blev till för att jag var den som tog första steget. 6. Leta efter en partner som är snäll. Den egenskapen är så underskattad.

7. Hitta ditt egna peppande mantra! Sedan tidiga tonår har mitt varit ”Om det är något som du kan så är det de här”. 8. Allt som skaver är en möjlighet, som Ray Dalio sa. 9. Mina barn får göra det mesta - Bara de frågar först. Jag blir aldrig arg - Om de berättar och är ärliga för mig. 10. Det är inte lätt att hitta en kärlek till sin kropp men ett knep är att träna. Och då menar jag INTE att träna mig smal utan att träna mig stark. När jag orkar burpees, armhävningar, får bra kondition så blir jag stolt över mig själv och kroppen. Tankarna tenderar att bli positiva om kroppen istället för negativa. 11. Det är omöjligt att bli frisk från ätstörningar på egen hand. Ta hjälp! Mandometer förändrade mitt liv. 12. Det är bättre att bygga bolag snabbt och våga göra fel än att bygga bolag långsamt för att göra allt korrekt. I slutändan vinner den som har strategi polkadans. 13. Avslutar med ett jobbigt men sant boss babe-citat: Det finns inga genvägar till framgång. Det är flest arbetstimmar som vinner. I 17 års tid har mina vardagskvällar sett likadana ut - Datorn i knät medan andra tittar på tv. Dessa extratimmar gör att man kommer fram snabbare än andra. Har det varit värt det? Japp!

<3